Senin, 05 September 2011

Empat Unsur Makanan yang sangat dibutuhkan oleh Otak :




1. OKSIGEN : Oksigen merupakan unsur utama yang diperlukan oleh otak, yang menjadi 'bahan bakar' supaya 'mesin' otak berjalan dengan performa yang sangat tinggi. Begitu 'bahan bakar' oksigen ini tidak bisa disuplai dengan baik, 'mesin' otak akan mengalami kerusakan fatal.

Pastikan anak mendapatkan kualitas oksigen yang sangat baik dan dalam jumlah yang cukup. Permainan yang menggunakan fisik akan sangat baik untuk membantu mengalirkan oksigen ke otak dengan lancar dan cukup.

Hindari lingkungan yang banyak polusi udara, terutama lingkungan yang banyak mengandung gas buang kendaraan bermotor, karena unsur kimia di dalam gas buang seperti CO dan Pb adalah Musuh Utama otak anak jika kita menginginkan anak kita tumbuh dengan cerdas.

2. NUTRISI : Milyaran sel otak anak memperoleh sebagian besar energinya dari makanan dan minuman yang setiap hari anda sediakan. Kandungan nutrisi di dalam makanan dan minuman itulah yang akan menentukan seberapa besar energi yang bisa disuplai ke otak.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar